Mi historia
Hola, soy Delia, coach mental y artista gráfica nacida en Barcelona. Tras vivir en seis países, mi visión nace de veinte años entre el diseño, la empresa, el deporte y el crecimiento personal.
Más allá de la aptitud técnica el verdadero trabajo es mental. Mi camino no ha sido una línea recta. He transitado bloqueos, ansiedad y pérdidas, hasta comprender que no se trata de presionar más sino, de reducir el ruido para sintonizar con tu brújula interior.
Ya sea practicando snowboard, surf, yoga o corriendo he comprobado que se aplican los mismos principios: el movimiento fluido exige una mente en calma. He trasladado este aprendizaje al coaching para ayudarte a confiar en ti mismo y encontrar una forma sostenible de rendir desde la fortaleza mental.
“Así como el océano fluye y las montañas permanecen firmes, el rendimiento nace de la unión entre fluidez y firmeza.”
Mi enfoque
Mi coaching combina estrategia psicológica, visión creativa y aplicación práctica. Basándome en el "Inner Game", me enfoco en la persona detrás del rendimiento, con el objetivo de cerrar la brecha entre la habilidad técnica y la fortaleza mental.
Mi trabajo se guía por cinco valores: autoconfianza, creatividad, integridad, crecimiento y valentía. Estos valores garantizan una colaboración honesta e intuitiva, centrada en un progreso sostenible y no solo en lograr resultados rápidos de forma inmediata.
Como deportista y artista sé que rendir al máximo nivel requiere una mente en calma. Mi enfoque no busca forzar resultados sino ganar flexibilidad mental para adaptarse y prosperar en cualquier entorno.
Formación
• Programa de Coach Profesional Certificado
• Coach Asociado Certificado (ACC)
• Master en Diseño Textil y Superficies
• Graduado Superior en Diseño Gráfico
• Beca Erasmus en Diseño Gráfico
• Certificado III en Fitness
• Certificado II en Sport Coaching
• Instructora de Natación y Seguridad
• Instructora de Snowboard Nivel 1
• 20+ años en industrias creativas y start-ups
• Experiencia en diferentes áreas
• Trilingüe
ICA – International Coach Academy
ICF – International Coaching Federation
IED – Istituto Europeo di Design, Madrid
ELISAVA – Facultad de Diseño e Ingeniería, Barcelona
Aalto University – School of Art, Design & Architecture, Helsinki
Australian College of Sport & Fitness, Sídney
College of Sports & Fitness, Sídney
AUSTSWIM, Sídney
ETEVA – Escuela de Técnicos Deportivos, Val d’Aran, Pirineos
España, Finlandia, Holanda, Australia, Reino Unido y Costa Rica
Diseño, arte, marketing, ventas, gestión de equipos y liderazgo
Español, inglés y catalán
